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ATELIER :

« La santé mentale pour le processus créatif »

Joignez-vous à un petit groupe afin de partager des expériences similaires, reconnaître les réactions au stress, explorer le dialogue intérieur et célébrer les pratiques puissantes que vous développez pour prendre soin de votre santé mentale durant le processus créatif.

CONSULTATION :

Expertise en santé mentale fondée sur l'expérience vécue

Que vous souhaitiez ajouter une perspective ancrée dans le réel à votre spectacle ou que vous ayez besoin d'un éclairage issue de l'expérience vécue pour orienter votre travail, rencontrez Joëlle et co-créez ensemble.

ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL :

«S’épanouir avec le trouble bipolaire»

Joëlle s’appui sur 15 ans d'expérience personnelle en rétablissement* avec le trouble bipolaire de type II et s'épanouit grâce à un programme quotidien de bien-être mental. Ensemble, explorons ce qui peut soutenir une vie épanouie.

Testimonials

« Recommanderais-je cet atelier à quelqu'un que je connais ? Oui! À tous les artistes! Ce n’est peut-être pas ‘sexy’ de vouloir parler de santé mentale, but it should be. Plus on en parle, plus ça devient normal et moins on est seul. »

-Emilie, artiste de théâtre-

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